一息入れましょう(^^)


こんにちは~月ブロ担当
(^^)市川です(^^)

そういえば、、、最近マッサージに行ってないな~(>_<)

もみもみ刺激しないとだな!!

「台湾式」行った事無いから行ってみよう( *´∀`)ノ

色々見ていると。。。

台湾式リフレクソロジーの特徴

台湾式リフレクソロジーでは基本的に道具を使わず、
手技によって足裏の反射区と呼ばれるポイントを刺激。
実に83箇所にも及ぶ足裏の反射区を刺激することで、
対応する心臓や腎臓、筋肉や骨など、さまざまな器官・部位の症状を改善へと導きます。

ちなみに、「夕方になると足がむくむ」などといわれるように、
重力の影響でどうしても血液やリンパの流れが滞りやすくなるのが脚部分。
その循環をサポートするのが、ふくらはぎを中心とする脚の筋肉がもたらす収縮運動なのですが、
デスクワークなどが中心で運動量が少ない場合、乳酸などの老廃物は足に留まってしまい、
放っておくとゴリゴリとしたかたまりに。
すると、反射区によって対応する別の器官に悪影響を及ぼしてしまうことがあるのです。

台湾式リフレクソロジーでは、足裏の反射区を刺激することによって老廃物のかたまりをケアし、肩こりや腰痛、冷え性、便秘、不眠などのさまざまな症状に働きかけます。なお、刺激をして痛む箇所には老廃物が溜まっているとされ、痛みにより問題の箇所を発見することができるのも特徴的です。

だそうです(笑)

次回のお休みに、たまにはリフレッシュしないとですな!
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さてさて痛いのか?!
後日結果報告させて頂きますね~♪

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